Hilfe meine Haut juckt und fühlt sich nicht gut an... Geht dir das im Winter auch so und fragst du dich wieso? Hier kommt die Antwort. Wenn die Temperatur unter 8°C fällt geht die Talgproduktion zurück und die Feuchtigkeit auf der Haut verdunstet schneller, d.h. die Haut trocknet aus, Ihre Spannkraft nimmt ab. Sie wird rauh und rissig. Zudem wird die Haut in der Kälte schlechter durchblutet und somit mit weniger Nährstoffen versorgt. Wenn du dir eine zarte und straffe Haut erhalten willst, solltest du Sie mit den richtigen Pflegestoffen schützen und die Mängel an Fett und Feuchtigkeit wieder ausgleichen. Tipp: Trinke viel stilles Wasser oder Kräutertee. Welche Nährstoffe deine Haut zusätzlich braucht, verrate ich dir gern. Schreib einfach an fitimessen@gmail.com Betreff: Winterhaut. Dein Ernährungs- und Beautycoach Janine
http://www.fit-im-essen.de
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